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現在買東西真的是太方便了,而且每個商城都有很多優惠

因為物流的進步以及無遠弗屆網路商城,在這個特殊時期,不出門也是顧慮到自身安全

無論是生活上用的,還是比較高單價的3c產品,目前在網路上選購比較多,真的是非常方便啊

科技始終來自於惰性真的沒錯,這就是懶人經濟啊!!!!(好像哪裡怪怪的)1911784406.gif1911784408.gif

【OP】蔬果保鮮袋小-100枚(6入)是我在網路上閒逛時,猛然看到的產品,而且這產品其實我在很多評論網站觀察很久了

以實用性,價格,網路開箱文,臉書還有Dcard的相關資料來判定,推薦的人真的不少

而且當時的入手價跟現在比,現在入手才真正賺到,實際到貨後,也是非常的符合我的需求~~~1911770202.gif1911770203.gif

最近家人也是很需要這個【OP】蔬果保鮮袋小-100枚(6入),不枉費做了好幾天功課,好險沒出槌

現在終於等到最佳購買時機,不然等下次折扣,不知道等到甚麼時候

所以我個人對【OP】蔬果保鮮袋小-100枚(6入)的評比如下1911770171.gif1911770178.gif

外觀質感:★★★★

使用爽度:★★★★☆

性能價格:★★★★☆

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明



品牌名稱

  •  

尺寸

  • 16cm以下

商品規格

  • ◆規格:100抽
    ◆尺寸:小 25 x 18cm
    ◆成分:線性低密度PE
    ◆耐冷/耐熱溫度:-20度C至70度C
    ◆保存方法:請儲放於通風乾燥處
    ◆使用方法:
    1 - 請勿將本品直接加熱。
    2 - 請勿讓兒童套此袋於頭部。
    3 - 請勿放置高溫處及火爐旁。

    ◆保存期限:10年
    ◆注意事項:
    ※圖片僅供參考,依實際供貨商品為準。
    ※商品如經拆封、使用,以致缺乏完整性時,恕無法退換貨。

 

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熱點新知搶先報

 

為什麼有的人採取最科學最綠色的運動減肥方法,卻總是瘦不下去?要想通過運動達到減肥效果,有些守則必須要遵守,例如運動的頻率、運動後的飲食安排等。那麼應該如何正確運動減肥呢? ... 7個運動減肥原則 1、力量訓練不可少 對於減脂而言,奮力跳有氧舞蹈一小時,減脂效果還不及進行半小時重量訓練。這是因為肌肉的新陳代謝速率比較高。 美國達拉斯有氧研究協會研究證明「一磅肌肉每日維持活動的基本熱量消耗是30至50卡,但脂肪的熱量消耗卻只有2卡。」所以,如想讓身體自行消耗更多熱量,就必須提高體內肌肉與脂肪的比率。 每周進健身房做兩次重量訓練,或養成每日舉啞鈴的習慣,都能使身體肌肉更結實,促進脂肪的自我消耗。 2、分段式運動 研究顯示,同樣是為時2小時的健身運動,將其分成40分鐘做一次共做3次,所消耗的脂肪幾乎是分成60分鐘做一次共做2次的7倍。 因為每次運動過後,體內可能維持最高新陳代謝速率至少12小時,體內囤積的脂肪也會在此時被迅速消耗。所以,儘可能分段做運動,減肥效果也會更好。 3、運動至少20分鐘 儘管說要分段、短時多次,但是每次最短也別少於20分鐘。從促進健康的角度而言,單次運動超過10分鐘即可到達促進健康的效果。但是從減脂消耗熱量的角度而言,僅僅10分鐘運動消耗是非常少的,而且消耗的主要是糖原。 動用脂肪能量的前提是至少持續運動20分鐘,並保持心律在最高心律的55%以上(最高心律為220減去年齡),這時肌肉及肝臟中的糖元消耗完了,脂肪才能開始被大幅度利用。 4、動作要簡潔可行 當減肥者能夠下定決心後,這時就需要一個好的鍛鍊方法,而且這個鍛鍊方法即簡單又有效果,基本上不用特意去學習,比如怎樣鍛鍊肌肉,怎樣做動作等等,最好就是一看就會,然後跟著做就可做。因為減肥是體力活,不是技術活,動作一定要簡潔明確、容易執行。 比如推薦簡單的6個練習動作:原地高抬腿、原地後撤步+提膝、原地後撤步半蹲+前踢腿、左右側步半蹲、仰臥兩頭起、蝴蝶扭腰。 ... 5、運動項目多元化 不管是何種減肥方式,到了一定時候都會遭遇平臺期,出現減不下去的狀態。這是因為,當從事某項運動6~8周後,人體就能逐漸適應這一運動強度,原來的運動負荷對機體的刺激就不明顯了。因此,運動強度和時間不能一成不變,要隨著運動能力的增強,及時調整運動負荷。 比如減肥以較長時間的有氧運動為主,可選擇慢跑、舞蹈、游泳等。在此基礎上,最好每周有2~3次的力量訓練以增加肌肉,提高基礎代謝率,這樣能更好地取得減肥效果。另外,高強度間歇練習,跑走結合等鍛鍊方式也有較好的效果。 6、養成良好飲食習慣 堅持去練,並掌握以上好的鍛鍊方法後,減肥者還需要注意養成良好的飲食習慣。這個其實很簡單,一日三餐只需要稍微控制一下晚餐就可以。早飯、午飯正常吃,晚飯儘量控制,以不餓為主,不要暴飲暴食即可。 7、長期堅持 你不要指望運動減肥就能一簇而就,每天瘦一兩斤,這是不可能的,就算是運動減肥,不持續堅持一個月是不會產生明顯效果的。 而且,剛開始運動的人可能都會發現這個現象,那就是開始規律運動後,發現體重會突然增加幾公斤,這主要是身體調配能量引起的。於是,有人錯誤以為運動越減越肥,以至於放棄運動。 再說,一般認為健康的減肥速度為每三月減5-10%左右的體重。如果減肥速度超過每周3斤,就意味著身體會受到或輕或重的損傷,此時還會有抵抗力下降等情況出現。 ... 這樣安排運動時間,效果更好 建議一:利用早晨起來的時間運動 如果你是個愛睡懶覺的人,那麼就要改一改了,真的沒有什麼懶人減肥法,只有勤快一點才有效果,儘量每天提前二十分鐘時間,騎自行車去上班,或者到公司樓下之後,爬樓梯上去,這些運動消耗的熱量都很客觀的。 建議二:利用辦公室零碎時間 我們不是機器人,適當的休息也沒人會怪自己的,工作一兩個小時的時間,我們可以利用中間休息的時間,做深蹲,做高抬腿的動作都可以,零碎的時間也有利於減肥的。 建議三:晚上的時間也不要忘記 晚上的時間一般都是在家裡休息的,這時候吃完飯,最好不要躺著看電視,雖然很多人都有這種習慣,現在改掉還不晚,可以陪家人出去散步,多培養感情,也可以在家裡原地踏步看電視,利用晚上的時間幫家人做家務,這些都可以消耗脂肪的。 拿出時間減肥是瘦身時該做的,一方面想瘦,一方面有說沒時間,時間合理安排總是會有的,掌握合理的時間和方法去運動,效果才會更好。

 

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文章來源取自於:

 

 

每日頭條 https://kknews.cc/fit/oqzq53m.html

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